Szybkość konia zależy od wielu czynników, w tym rasy, sposobu trenowania i diety[1]. Skupimy się na tym, jak szybko mogą biegać konie różnych ras. Przyjrzymy się również, jak różne formy ruchu, takie jak cwał, wpływają na ich osiągi. Odkryjesz, jak…
Przygotowanie do 10-krotnego Ironmana stanowi nie lada wyzwanie, które wymaga nie tylko potężnej kondycji fizycznej, ale również niezłomnej determinacji i wytrwałości. W artykule przybliżymy, czym jest ten ekstremalny ultratriathlon, omówimy jego podstawowe dystanse oraz wskażemy, czym różni się od klasycznego…
Przygotowanie się do 50-krotnego Ironmana to nie lada wyzwanie, zarówno pod względem fizycznym, jak i logistycznym. Wymaga ono nie tylko siły i determinacji, ale także skrupulatnego planowania oraz solidnego wsparcia. W artykule przedstawiono nie tylko, czym jest to wyjątkowe przedsięwzięcie…
