Doświadczony biegacz długodystansowy, który od ponad dekady aktywnie uczestniczy w zawodach biegowych na różnych dystansach – od biegów ulicznych na 5 kilometrów po pełne maratony. Sport stał się jego pasją już w czasach studenckich, kiedy przygotowywał się do swojego pierwszego półmaratonu. Od tego czasu nieustannie rozwija swoją wiedzę na temat treningu wytrzymałościowego, regeneracji organizmu oraz prawidłowego odżywiania sportowców. Na blogu dzieli się praktycznymi poradami dotyczącymi przygotowań do zawodów, planowania treningów i budowania formy przez cały rok. W swoich tekstach stawia na konkretne wskazówki poparte własnym doświadczeniem, dzięki czemu pomagają one zarówno początkującym biegaczom, jak i osobom walczącym o nowe rekordy życiowe.